Lehrgänge mit Maria Weiß  
   
 
   

 

Selbstschutzkurse für Frauen

Selbstschutz speziell und ausschließlich nur für Frauen
Teil 1: Samstag den 28. April 2018 von 10 bis 16.30 Uhr
Teil 2: Samstag den 13. Oktober 2018 von 10 bis 16.30 Uhr
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Kurse für Einsteiger

Das ist Ihre Chance als Anfänger bei einem unserer Kurse fundiert neu einzusteigen.

Tai Chi und Qi Gong
Samstag den 26. Mai 2018 von 10 bis 16.30 Uhr
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Selbstverteidigung für Frauen und Männer
Samstag den 2. Juni 2018 von 10 bis 16.30 Uhr
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klassisches Karate
Samstag den 23. Juni 2018 von 10 bis 16.30 Uhr
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Karate Bogu-Kumite
Samstag den 30. Juni 2018 von 10 bis 16.30 Uhr
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Bei unseren anderen Kursen, wie das Gesundheitstraining, MaxxF Krafttraining, Karate-Aerobic und
Sandsack-Workout, ist ein Quereinstieg jederzeit möglich.

Wir freuen uns auf Ihren Besuch!
Ihr KaKenko-Team

 

News
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20.02.2016: Bericht: Sichtungslehrgang Bayernkader 20.02.2016

Sichtungskämpfe für die Aufnahme ins Landeskader der Schüler am 20.02.2016 in Ingolstadt


Samstagmorgen in Ingolstadt. Maria Weiß ist extra früh gestartet, um ihre beiden Schützlinge Isaia und Charlotte zu unterstützen. Heute findet der Sichtungslehrgang 2016 für die Jahrgänge 2003-2006 zur Aufnahme in den bayrischen Landeskader statt. Für das Karate Centrum Hersbruck nehmen Charlotte Rühlmann, Jahrgang 2005 und Isaia Kast Jahrgang 2006 teil.
Für die Kids, insgesamt waren ca.30 Kinder im Kumite gemeldet, beginnt ein harter Trainingstag, die erste Einheit geht gleich mal über 1,5 Stunden. Unter den wachsamen Augen der beiden Landeskader-Trainer Peter Voit und Thomas Dannheimer wärmen sich die Athleten gemeinsam auf um dann erlernte Techniken zu zeigen und in kleinen Gruppen diese auch zu vertiefen.
Ein gemeinsames Mittagessen und schon geht’s weiter. Zwei Einheiten mit je 75 Minuten sind am Nachmittag geplant. Bei den ersten fangen an die Füße zu schmerzen, der ungewohnte Hallenboden und die langen Trainingsintervalle schlauchen auch unsere zwei Starter gewaltig.
Beide halten sich aber bis zum Schluss wacker und geben nicht auf. Direkt nach der letzten Trainingseinheit werden die Ergebnisse bekannt gegeben. Selten habe ich zwei so nervöse Kinder gesehen. Isaia hat es in diesem Jahr leider nicht geschafft – es war trotzdem eine tolle Leistung Isaia und eine wichtige Erfahrung!

Wir gratulieren Charlotte zur Aufnahme in den Landeskader C der Schülerinnen weiblich.

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