Trainingszeiten

Trainingszeiten

Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Samstag
-
9.30 - 10.30
Senioren-Karate
-
-
9.30 - 10.30
Power-Workout
9.30 - 12.00
freies Training
10.00 - 11.00
Karate-Randori
11.00 - 12.00
MMA-Sparring
-
-
-
-
-
-
15.00 - 15.30
Floh-Karate
3-4 J.
-
-
-
-
-
16.00 - 16.45
Minis
5-6 J.
16.00 - 16.45
Kinder
7-9 J.
16.00 - 16.45
Kinder
7-9 J.
16.00 - 16.45
Minis
5-6 J.
16.00 - 16.45
Kinder/Schüler
7-13 J.
-
17.00 - 18.00
Kader
Jugend/Junioren
17.00 - 18.00
Jugend
14-17 J.
17.15 - 18.00
Schüler Unterstufe
10-13 J.
17.00 - 18.00
Kader
Kinder/Schüler
17.00 - 17.45
Schüler Mittelstufe
10-13 J.
-
18.30 - 19.30
Gesundheits-
training
18.30 - 19.30
Sandsack-
Workout
18.30 - 19.30
Qi Gong
Tai Chi
18.30 - 19.30
Jugend
14-17 J.
18.00 - 19.00
Fitness-
training
-
19.45 - 21.15
Karate
Erwachsene
Kumite/Bunkai
19.45 - 21.00
Selbst-
verteidigung
19.45 - 21.15
Karate
Kumite-
Wettkampf
19.45 - 21.15
MMA
19.15 - 20.30
Karate
Erwachsene
Kihon/Kata
-

An Feiertagen haben wir geschlossen.
Buß- und Bettag ist geöffnet.
Das Randori und Sparring am Samstag entfällt während eines Stützpunkttrainings - die Termine findest Du unter den Events.

Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Samstag
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9.30 - 10.30
Senioren-Karate
-
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15.00 - 15.30
Floh-Karate
3-4 J.
-
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16.00 - 16.45
Minis
5-6 J.
16.00 - 16.45
Kinder
7-9 J.
16.00 - 16.45
Kinder
7-9 J.
-
-
-
17.00 - 18.00
Kader
Jugend/Junioren
17.00 - 18.00
Jugend
14-17 J.
17.15 - 18.00
Schüler Unterstufe
10-13 J.
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18.30 - 19.30
Gesundheits-
training
18.30 - 19.30
Sandsack-
Workout
18.30 - 19.30
Qi Gong
Tai Chi
geöffnet ab
18.00
18.00 - 19.00
Fitness-
training
-
19.45 - 21.15
Karate
Erwachsene
Kumite/Bunkai
19.45 - 21.00
Selbst-
verteidigung
19.45 - 21.15
Karate
Kumite-
Wettkampf
19.45 - 21.15
MMA
19.15 - 20.30
Karate
Erwachsene
Kihon/Kata
-

In den Schulferien entfällt das Mini- und Jugendtraining am Donnerstag, das Power-Workout, Kinder- und Schülertraining am Freitag und das freie Training am Samstag.
An Feiertagen haben wir geschlossen.
Buß- und Bettag ist geöffnet.