Trainingszeiten

Trainingszeiten

Ab Montag den 17. Januar 2022 kehren wir wieder zu unseren Ursprünglichen Trainingszeiten und Präsenztraining zurück. Damit wir weiterhin als große "KaKenko-Familie" zusammen trainieren können, egal ob im KaKenko oder von zu Hause aus, werden wir das Training online nach Hause übertragen (mit Außnahme der Selbstverteidigung, MMA und Karate für Erwachsene am Freitag).

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2Gplus und Abstandsregel beachten!
Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Samstag
-
9.30 - 10.30
Senioren-Karate
-online-
-
-
-
9.30 - 12.00
freies Training
10.00 - 12.00
Randori
15.00 - 15.30
Floh-Karate
3-4 J.
-
-
-
14.30 - 15.00
Floh-Karate
3-4 J.
-
16.00 - 16.45
Minis
5-6 J.
16.00 - 16.45
Kinder
7-9 J.
-
-
16.00 - 16.45
Kinder/Schüler
bis Gelbgurt
7-13 J.
-
17.00 - 18.00
Kader
Kinder bis Junioren
-online-
17.00 - 18.00
Jugend
14-17 J.
17.00 - 17.45
Kinder/Schüler Unterstufe
7-13 J.
-online-
17.30 - 18.00
Minis
5-6 J.
-online-
17.00 - 17.45
Schüler
ab Orangegurt
10-13 J.
-
18.00 - 18.20
Check In
18.00 - 18.20
Check In
18.00 - 18.20
Check In
18.00 - 18.20
Check In
17.45 - 17.55
Check In
-
18.30 - 19.30
Gesundheits-
training
-online-
18.30 - 19.30
Sandsack-
Workout
-online-
18.30 - 19.30
Qi Gong
Tai Chi
-online-
18.30 - 19.30
Jugend und
Erwachsene
-online-
18.00 - 19.00
Fitness-
training
-online-
-
19.30 - 19.40
Check In
-
19.30 - 19.40
Check In
19.30 - 19.40
Check In
19.00 - 19.10
Check In
-
19.45 - 21.00
Karate
Erwachsene
-online-
-
19.45 - 21.00
Karate
Wettkampf
19.45 - 21.00
MMA
19.15 - 20.30
Karate
Erwachsene
-

An Feiertagen haben wir geschlossen.
Buß- und Bettag ist geöffnet.

Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Samstag
-
9.30 - 10.30
Senioren-Karate
-
-
9.30 - 10.30
Power-Workout
9.30 - 12.00
freies Training
10.00 - 12.00
Randori
-
-
-
-
10.45 - 11.45
Mami-Fit
-
15.00 - 15.30
Floh-Karate
3-4 J.
-
-
-
-
-
16.00 - 16.45
Minis
5-6 J.
16.00 - 16.45
Kinder
7-9 J.
16.00 - 16.45
Kinder
7-9 J.
16.00 - 16.45
Minis
5-6 J.
16.00 - 16.45
Kinder/Schüler
7-13 J.
-
17.00 - 18.00
Kader
Jugend/Junioren
17.00 - 18.00
Jugend
14-17 J.
17.15 - 18.00
Schüler Unterstufe
10-13 J.
17.00 - 18.00
Kader
Kinder/Schüler
17.00 - 17.45
Schüler Mittelstufe
10-13 J.
-
18.00 - 18.20
Check In
Selbsttest
18.00 - 18.20
Check In
Selbsttest
18.00 - 18.20
Check In
Selbsttest
18.00 - 18.20
Check In
Selbsttest
17.45 - 17.55
Check In
Selbsttest
-
18.30 - 19.30
Gesundheits-
training
18.30 - 19.30
Sandsack-
Workout
18.30 - 19.30
Qi Gong
Tai Chi
18.30 - 19.30
Jugend
14-17 J.
18.00 - 19.00
Fitness-
training
-
19.30 - 19.40
Check In
Selbsttest
19.30 - 19.40
Check In
Selbsttest
19.30 - 19.40
Check In
Selbsttest
19.30 - 19.40
Check In
Selbsttest
19.00 - 19.10
Check In
Selbsttest
-
19.45 - 21.15
Karate
Erwachsene
Kumite/Bunkai
19.45 - 21.00
Selbst-
verteidigung
19.45 - 21.15
Karate
Kumite-
Wettkampf
19.45 - 21.15
MMA
19.15 - 20.30
Karate
Erwachsene
Kihon/Kata
-

An Feiertagen haben wir geschlossen.
Buß- und Bettag ist geöffnet.

Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Samstag
-
9.30 - 10.30
Senioren-Karate
-
-
9.30 - 10.30
Power-Workout
-
-
-
-
-
10.45 - 11.45
Mami-Fit
-
15.00 - 15.30
Floh-Karate
3-4 J.
-
-
-
-
-
16.00 - 16.45
Minis
5-6 J.
16.00 - 16.45
Kinder
7-9 J.
16.00 - 16.45
Kinder
7-9 J.
-
-
-
17.00 - 18.00
Kader
Jugend/Junioren
17.00 - 18.00
Jugend
14-17 J.
17.15 - 18.00
Schüler Unterstufe
10-13 J.
17.00 - 18.00
Kader
Kinder/Schüler
-
-
18.00 - 18.20
Check In
Selbsttest
18.00 - 18.20
Check In
Selbsttest
18.00 - 18.20
Check In
Selbsttest
18.00 - 18.20
Check In
Selbsttest
17.45 - 17.55
Check In
Selbsttest
-
18.30 - 19.30
Gesundheits-
training
18.30 - 19.30
Sandsack-
Workout
18.30 - 19.30
Qi Gong
Tai Chi
-
18.00 - 19.00
Fitness-
training
-
19.30 - 19.40
Check In
Selbsttest
19.30 - 19.40
Check In
Selbsttest
19.30 - 19.40
Check In
Selbsttest
19.30 - 19.40
Check In
Selbsttest
19.00 - 19.10
Check In
Selbsttest
-
19.45 - 21.15
Karate
Erwachsene
Kumite/Bunkai
19.45 - 21.00
Selbst-
verteidigung
19.45 - 21.15
Karate
Kumite-
Wettkampf
19.45 - 21.15
MMA
19.15 - 20.30
Karate
Erwachsene
Kihon/Kata
-

In den Schulferien entfällt das Mini- und Jugendtraining am Donnerstag, das Kinder- und Schülertraining am Freitag und das freie Training am Samstag.
An Feiertagen haben wir geschlossen.
Buß- und Bettag ist geöffnet.

Haltet den schriftlichen Nachweis über eine negative Testung (Schnelltest nicht älter als 24 Std. und PCR-Test nicht älter als 48 Std.) zusätzlich zu Eurem Impf-/Genesenennachweis und Personalausweis bereit.
Geboosterte Personen benötigen keinen Testnachweis.
Zusätzlich könnt Ihr auch einen mitgebrachten Selbsttest unter unserer Aufsicht durchführen. Diesen Selbsttest könnt ihr bei uns während der Check In Zeiten ablegen.

Vielen danke für Euer Verständnis.

Die Online-Übertragung findet über die Plattform Zoom* statt.
Die Zugangsdaten werden von uns auf Anfrage per Mail verschickt.
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